GALALISAN.COM--Kebiasaan minum air dingin atau es batu setelah makan ternyata tidak baik bagi kesehatan.
Dampaknya sangat buruk bagi kesehatan ginjal. Hal tersebut diungkap dokter sekaligus penceramah, dr Zaidul Akbar.
dr Zaidul Akbar mengatakan, kebiasan minum air es dalam jangka panjang akan mempercepat kerusakan ginjal.
Sehingga ia menyarankan minum air es setelah makan karena itu akan menggerus ginjal.
“Apalagi yang paling parah itu minum di waktu makan,” sambungnya seperti dikutip galalisan.com dari kanal YouTube Fatimah DAKWAH.
Menurut dr. Zaidul Akbar, lebih baik minum air putih biasa agar ginjal tetap terjaga kesehatannya.
Baca Juga: Bayam Duri, Tumbuhan Liar yang Kaya Manfaat. Ampuh Obati Bisul hingga Ambeien
Bahkan dr. Zaidul Akbar menyarankan untuk tidak minum di saat sedang makan.
Namun, bukan berarti kita tidak boleh minum air es, dr. Zaidul Akbar menyarankan bahwa diberi jarak sekitar 15 atau 30 menit sebelum atau sesudah makan. ***
Artikel Terkait
Kulit Sering Gatal? Yuk Intip 7 Tips Berikut untuk Mengatasinya
Emosi Jadi Penyebab Mata Katarak Menurut dr Zaidul Akbar
Bayam Duri, Tumbuhan Liar yang Kaya Manfaat. Ampuh Obati Bisul hingga Ambeien
Meniran, Tumbuhan Liar yang Ampuh Obati Sakit Gigi hingga Malaria
Belum Punya Anak ? Coba Konsumsi Kunyit, Serei, dan Jeruk Nipis. Begini Caranya Menurut dr Zaidul Akbar